Regroupe l’ensemble de l’actualité du Club
Nous étions 4 ce matin au départ du pont de Jonage : Cyril, Franck, David et Arnaud. Température correcte, terrain sec ! Nous avons traversé le parc pour aller faire un saut sur la côtière. Une petite chute de Franck (dans le parc) mais sans gravité puis une crevaison de Cyril... pas de chance ! Nous sommes bien rentrés avec une 30ène de km réalisé et environ 250m de D+ avec un belle moyenne. Une belle session de vitesse dans les singles du parc pour rentrer puis un "chrono" pour Franck et Arnaud sur le chemin de halage direction Jons ! De quoi se faire un peu mal aux jambes... Bravo à nos courageux du matin !
Rando sympa, très roulante. Jean, Michel et Arnaud sur un départ à 8h15 et Philippe qui est parti plus tard. 50 km et 1050 de D+ pour une moyenne de plus de 16 km/h ! Le temps était avec nous, pas trop de monde, pas de grosses difficultés bref rando assez facile.
Une belle session dans le parc avec le groupe bleu. Au programme pour Stéphane, Tiju, Franck, Stéphane (et oui un autre), Hamza et Arnaud une session de 30 km avec beaucoup de rythme (un moyenne de plus de 17km/h) !!! Ou plutôt du fractionné, histoire de préparer nos athlètes aux prochaines sorties qui contiendront du D+. Temps super, même si le 7/8 degrés du matin et le brouillard nous ont forcé à nous faire pédaler plus vite. Bravo à tous !
